Síntomas de depresión: 5 señales de alarma

La depresión ha adquirido el título de «enfermedad del siglo», precisamente por la gran cantidad de pacientes que presentan los síntomas característicos de esta afección. La depresión puede desencadenarse en momentos difíciles de la vida, en base a diversos traumas por los que hemos pasado, o puede manifestarse de forma progresiva, sin que sus síntomas se noten fácilmente en su fase inicial. Todos tenemos malos momentos, por lo que es importante distinguir la ansiedad transitoria de los signos de depresión, incluidos los siguientes:

irritabilidad

La irritabilidad es una de las principales manifestaciones de la depresión. Si te enojas por algo, incluso cuando no tienes una buena razón, es una primera señal de advertencia de que puedes estar sufriendo una forma de depresión más o menos compleja. La irritabilidad es parte de los síntomas específicos de esta afección, tanto en adultos como en niños.

Dolores musculares

Un síntoma que muchos de nosotros no consideraría una causa de depresión es el dolor muscular. A menudo situado en la zona lumbar, tiene, según los médicos, una explicación bastante lógica: la depresión favorece el estado agudo de sensibilidad de los nervios, que es también el principal motivo de dolor. El dolor lumbar que causa depresión es agudo y genera bastante malestar en la mayoría de los casos.

Insomnio

Los trastornos del sueño pueden ser síntomas de depresión. Si se despierta mucho antes de lo habitual, si no puede conciliar el sueño aunque se sienta cansado, y si las noches generalmente no descansan independientemente del tiempo que duerma, es muy probable que se deprima. La falta de sueño también resulta en un cambio en el comportamiento motor. El déficit energético se traduce, por tanto, por lentitud psicomotora o, en algunos casos, por el hábito de los tics (amasar las manos, caminar de un lado a otro, etc.).

Ataques de pánico

La ansiedad y el pánico son otras dos manifestaciones de la depresión. Un ataque de pánico ocurre durante un período de hasta 10 minutos, durante los cuales el paciente siente un estado agudo de miedo e incomodidad. Sudoración, palpitaciones y temblores pueden ser signos que anticipen un ataque de pánico.

Fluctuaciones de peso

La depresión también puede detectarse mediante ciertas señales físicas. Por ejemplo, las fluctuaciones de peso pueden delatar cierta forma de depresión, que se manifiesta de manera diferente, de persona a persona. Mientras que un paciente puede perder el apetito debido a la depresión y, como resultado, perderá el exceso de peso, otro paciente puede intentar suprimir su ansiedad comiendo sus alimentos favoritos, lo que por supuesto conduce a un aumento de peso no deseado.

Estos son los signos más comunes que pueden delatar la depresión, pero tiene otras manifestaciones específicas. Para que la depresión sea un diagnóstico real, los pacientes deben tener al menos cinco de sus síntomas. También podemos hablar de depresión solo si estos síntomas se manifiestan constantemente, durante un período de al menos dos semanas.

Autor: Bodytec