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Cada uno de nosotros experimenta la ansiedad de manera diferente. Si bien para algunos de nosotros estos son ocasionales y están justificados, existen situaciones en las que la ansiedad puede interferir con las actividades diarias, degradando significativamente todos los aspectos de la vida. En el segundo caso ya podemos hablar de depresión, una condición cada vez más común sobre todo en las zonas urbanas, caracterizada por la existencia de numerosos factores estimulantes.
¿Qué es la depresión? Causas
Muchos científicos y médicos han realizado investigaciones a lo largo del tiempo sobre qué es la depresión. En su definición más simple, la depresión se clasifica como un trastorno del estado de ánimo. A menudo se asocia con sentimientos de tristeza, ira e inseguridad. La depresión es una condición muy común en nuestro tiempo, por eso se le ha dado el seudónimo de «enfermedad del siglo».
El trastorno depresivo impacta negativamente en la forma de pensar, sentir y actuar del paciente, por lo que es uno de los factores que degrada la vida social, personal y profesional de muchos pacientes.
En la discusión sobre «qué es la depresión» también es relevante la enumeración de sus causas:
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lesiones. Algunos eventos que enfrentamos a lo largo de la vida influyen en la forma en que el cuerpo reacciona ante situaciones que causan miedo y estrés. Esta categoría incluye accidentes, pérdida de seres queridos, violencia física y verbal, etc.
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Condiciones médicas. Ciertas afecciones médicas (insomnio, dolor crónico, síndrome de TDAH) pueden influir en la depresión.
La baja autoestima, ciertos medicamentos, los problemas económicos o emocionales son otros factores a partir de los cuales se puede desarrollar la depresión.
Síntomas de depresión: cómo se manifiesta la depresión
La depresión se manifiesta por dos tipos de síntomas, a saber, físicos y mentales. Si es más fácil entender cómo la depresión se manifiesta cognitivamente, las señales físicas podrían estar asociadas con otras condiciones. Entonces, estos son los síntomas físicos de la depresión:
Para comprender mejor el desarrollo de esta enfermedad, también descubrimos cómo la depresión se manifiesta mentalmente:
Tratamiento de la depresión
La depresión se considera una afección médica grave y puede empeorar sin el tratamiento adecuado. Sin embargo, aquellos que buscan tratamiento médico experimentan mejoras considerables después de solo unas pocas semanas de terapia. Antes de establecer una dirección de curación, es necesario consultar a un especialista. Dependiendo de la gravedad, podemos hablar de un psicólogo o un psiquiatra. También hay casos en los que se recomienda realizar un conjunto de pruebas completas en función de las cuales se puedan identificar las posibles causas médicas que favorecen la depresión. La disfunción tiroidea se puede encontrar en esta lista.
Psicoterapia. La psicoterapia se utiliza como método de tratamiento para formas leves de depresión. Sin embargo, también se puede practicar como método auxiliar, que acompaña a la administración de fármacos antidepresivos. Se ha demostrado que la terapia cognitivo-conductual (abreviatura de CBT) es eficaz para tratar la depresión. La TCC se basa en enfocarse en el presente y resolver problemas, ayudando al paciente a mejorar su forma de pensar. La psicoterapia se puede realizar de forma individual, pero también en pareja, en familia o en grupos de personas que tengan problemas de la misma naturaleza. Dependiendo de la gravedad de la depresión, el tratamiento puede demorar algunas semanas o incluso más. 10-15 sesiones deberían ser suficientes para que el estado del paciente mejore considerablemente.
Tratamiento de drogas. Los antidepresivos son los medicamentos más utilizados en las formas más graves de depresión. Ayudan a cambiar la química del cerebro y producen mejoras desde la primera semana de administración. Los beneficios completos de los antidepresivos se pueden ver en los primeros dos o tres meses de tratamiento. Si el paciente no responde adecuadamente al tratamiento farmacológico, el especialista puede tomar la decisión de tomar una sobredosis o prescribir otro tipo de píldora. Por lo general, se recomienda que los pacientes continúen el tratamiento durante al menos seis meses.
En casos excepcionales, también se pueden utilizar fármacos psicotrópicos como el litio, recetados para el trastorno bipolar.
Terapia electroconvulsiva. La terapia electroconvulsiva es un tratamiento médico que se aplica especialmente a pacientes con depresión severa o trastorno bipolar que no responden a otro tipo de tratamiento. Esto implica una ligera estimulación del cerebro mientras el paciente está bajo anestesia. El procedimiento se realiza en presencia de un equipo de profesionales médicos, que incluye un psiquiatra, un anestesista y una enfermera.
Depresión en niños
Ciertas condiciones pueden aparecer a cualquier edad y la depresión es parte de esta categoría. La depresión en los niños es un tema que debe abordarse, porque es un problema actual al que se enfrentan cada vez más padres.
Un hecho menos conocido es que la depresión puede manifestarse desde la infancia. La depresión en los bebés se informa por letargo, pérdida de peso y trastornos del crecimiento. Esto puede ser desencadenado por ciertas enfermedades que tiene el recién nacido o por la falta de la madre u otra presencia humana que le daría cariño al pequeño.
Depresión en adolescentes
Los cambios hormonales que ocurren durante la adolescencia pueden provocar depresión. Entre las indicaciones que tratan la aparición de la depresión en un adolescente se encuentran: pérdida de apetito, necesidad de aislamiento, fatiga, falta de motivación, trastornos del comportamiento.
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