Colossus Gigant – un suplemento deportivo de calidad

Colossus Gigant – un suplemento deportivo de calidad

Crear un nuevo tejido muscular es un proceso complejo que involucra muchos factores: actividad física, nutrición y, por último, pero no menos importante, cada célula en el tejido muscular. Una combinación de actividad física y nutrición adecuada es muy útil para aquellos que buscan el crecimiento muscular. Debido a que la nutrición le da al cuerpo tanto el «combustible» como los «ladrillos» necesarios para desarrollar masa muscular, está cada vez más en los ojos de los atletas.

El suplemento deportivo Colossus Gigant de Nutritec contiene una mezcla de nutrientes para formar masa muscular: carbohidratos, proteínas, creatina y un complejo multienzimático.

Colossus Gigant

Colossus Gigant

Los glúcidos son una fuente importante de energía para el cuerpo, aunque a veces «disfrutan» de una reputación de menor reputación, al estar asociados con algunas enfermedades de la sociedad moderna. Los atletas, debido a su estilo de vida activo, «consumen» mucha más energía que aquellos que tienen un estilo de vida predominantemente sedentario. Esta energía se consume predominantemente durante el entrenamiento, pero la síntesis de proteínas, componentes importantes de las células musculares, puede representar hasta el 90% de la energía química utilizada por una célula para todas las reacciones de biosíntesis. Teniendo en cuenta las altas necesidades energéticas de los atletas que buscan aumentar la masa muscular, existen dos tipos de carbohidratos: la maltodextrina y la avena se encuentran en el suplemento nutricional Colossus Gigant.

Que lleva el Colossus Gigant Professional

La maltodextrina es un poliglucido que consta de varias unidades de glucosa, que generalmente contienen entre 3 y 17 unidades. Se obtiene por hidrólisis del almidón, que puede provenir de diversos cereales o papas. Dado que está formado por varias unidades de glucosa, su digestión y absorción es más lenta que la de la glucosa.

La avena es una hierba domesticada en Europa en la Edad del Bronce, cuyos antepasados ​​salvajes provienen del Cercano Oriente. Contiene aproximadamente 66% de carbohidratos, 16% de proteínas, fibra, vitaminas del complejo B y minerales (hierro, magnesio, manganeso, fósforo, zinc), cantidades de nutrientes que varían según la variedad y otros factores. Gracias a su contenido de fibra soluble, la avena ayuda a crear saciedad y una digestión más lenta. La proteína de avena, aunque presente en una cantidad más pequeña, es casi equivalente a la proteína de soja.

Gracias a las características de los dos ingredientes, el cuerpo es «suministrado» con carbohidratos en un tiempo relativamente corto después del consumo del producto, gracias a la maltodextrina, pero también durante un período más largo, gracias a los carbohidratos de avena.

Lo mejor de Colossus Gigant

El producto no puede carecer de proteínas, que, con la ayuda del sistema digestivo, se descompone en unidades básicas llamadas aminoácidos. Los músculos que se obtienen con el sistema digestivo todavía son utilizados por los músculos para «construir» nuevo tejido muscular. No todas las proteínas son iguales en contenido de aminoácidos, por lo que las proteínas en Colossus Gigant provienen de concentrado de proteína de suero. Las proteínas del suero de leche son superiores a otros tipos de proteínas porque contienen todos los aminoácidos esenciales, es decir, aquellos aminoácidos que no se pueden sintetizar en el cuerpo, que se obtienen solo de los alimentos. Además, las proteínas del suero de leche se digieren fácil y rápidamente.

La creatina es un compuesto que se encuentra en los músculos, donde el 95% de la creatina se encuentra en el cuerpo. La creatina participa en el metabolismo energético de los tejidos, se convierte en fosfocreatina, que se utiliza para obtener ATP, que también está involucrada en la actividad muscular, ejercicio intenso que requiere mucha energía.

Debido a su participación en la ganancia de energía en los músculos, la creatina se utiliza para mejorar el rendimiento de los atletas en caso de demandas breves y de alta intensidad.

El complejo multi-enzimático DigeZyme® basado en amilasa, proteasa, lactasa, lipasa y celulasa ayuda a digerir los nutrientes presentes en la composición Colossus Gigant. Hay muchos tipos de enzimas en el cuerpo que catalizan una gran cantidad de reacciones bioquímicas y también están involucradas en la síntesis de proteínas celulares. La digestión de los alimentos ingeridos también requiere la intervención de enzimas específicas secretadas por diversos órganos (por ejemplo, hígado, páncreas). Estas enzimas se producen para facilitar la descomposición de diversos nutrientes en compuestos con moléculas más bajas, que luego pueden ser absorbidas (principalmente en el intestino delgado), luego de que la absorción circula a través de la sangre por todo el cuerpo. Existen enzimas específicas para la digestión de un determinado nutriente, que no son intercambiables. Por lo tanto, hay asociaciones entre las enzimas y los nutrientes que descomponen, por ejemplo: amilasa – algunos carbohidratos, proteasas – proteínas, lactasa – lactosa, lipasa – lípidos, celulosa – celulosa.

Como funciona el Colossus Gigant

La implementación de un esfuerzo de baja intensidad (60% del esfuerzo o incluso menos) utiliza el sistema aeróbico para producir ATP. Las personas que se entrenan en este nivel de baja intensidad no se beneficiarán de la suplementación con creatina porque hay suficiente oxígeno para crear el ATP necesario para este tipo de entrenamiento.

El entrenamiento que requiere una intensidad de 60-95% involucrará al sistema láctico (anaeróbico) más para producir ATP. Todos hemos vivido en nuestra propia piel, probablemente cuando llegamos a la sexta repetición de un set y empezamos a sentirnos «quemados». Lo que realmente está sucediendo es la instalación del proceso de creación de ATP por el sistema láctico, que resulta en ácido láctico.

 

 

La evolución de las tiendas de suplementos deportivos

La evolución de las tiendas de suplementos deportivos

El deporte es una de las actividades favoritas de una parte importantísima de la sociedad. Los beneficios que ofrece van desde aspectos superficiales como el estado de forma física hasta variables tan vitales como la reducción del estrés o la mejora del bienestar general. Por ello, hacer ejercicio no solo es una de las aficiones más comunes, sino que también forma parte de los propósitos, las metas y los objetivos de muchísimas personas.

Introducir el deporte en la rutina diaria es el primer paso –y el más importante-, pero una vez que se ha conseguido, van surgiendo nuevas inquietudes y nuevos retos. La gran mayoría tiene que ver con la mejora del rendimiento físico, ya que la filosofía del deporte se apoya principalmente en la autosuperación continua. De esta forma, aparecen disciplinas como la nutrición deportiva, cuya inclusión en el día a día puede ser un impulso diferencial para ir un paso más allá con tus metas deportivas. Actualmente, vivimos un momento en el que las tiendas de suplementos deportivos nos parecen normales, pero no siempre ha sido así.

Los nuevos clientes de las tiendas de nutrición deportiva

La nutrición deportiva nace de la introducción de la ciencia en la actividad física. Con el objetivo de mejorar sus resultados y, por lo tanto, ser más eficientes en su trabajo, algunos atletas profesionales empezaron a contar con el asesoramiento de expertos en diferentes campos del conocimiento, como podrían ser la biología o la nutrición. Poco a poco, el hecho de contar con profesionales de esta índole se convirtió en prácticamente una obligación para los deportistas de élite, ya que su ayuda suponía un impulso tremendamente valioso para el rendimiento. Y así surgieron la nutrición deportiva y la suplementación como disciplinas en sí mismas.

Obviamente, al tratarse de actividades tan exclusivamente destinadas al deporte de élite, su accesibilidad para el resto de la sociedad era nula o muy, muy reducida. Los precios eran altos y, en realidad, nadie se planteaba la posibilidad de contar con la ayuda de un nutricionista o las propiedades de un suplemento sin ser un deportista profesional de primer nivel.

Mejorar el rendimiento es una posibilidad real y accesible gracias a la nutrición deportiva

No obstante, los años fueron pasando y apareció una tendencia que cambiaría la manera en la que se concebía la suplementación: el auge del fitness. La afluencia a los gimnasios de disparó y, con ella, los grandes referentes de la musculación comenzaron a ser sujetos admirables para muchísimas personas. Como siempre ocurre, el aficionado a un deporte intenta parecerse al máximo a las grandes figuras mundiales de esa misma disciplina, y en el caso del fitness, la suplementación es un factor común a todos sus profesionales. De esta forma, las tiendas de nutrición deportiva –escasas por entonces- comenzaron a ser visitadas por nuevos clientes, cuyo interés no respondía a cuestiones laborales, sino a motivación personal.

Las tiendas de suplementos y el problema de los prejuicios

Una vez se había superado la barrera de la exclusividad, se podría pensar que la suplementación se convirtió en una actividad masiva, pero la realidad fue otra. Por culpa de algunos irresponsables, que pensaron que podían abusar de los beneficios de la nutrición deportiva sin ninguna consecuencia negativa, aparecieron una serie de prejuicios que rodearon esta industria de una especie de aspecto peligroso.

Las tiendas de suplementos deportivos atraían la atención de muchas personas, pero la mayoría de ellas se negaban a entrar por miedo a que su salud se viese perjudicada. Sin embargo, aquellas que sí se decidieron a dar el paso, con la necesaria protección que asegura la ayuda de un profesional, empezaron a ser testigos de los grandes beneficios que proporciona la suplementación bien utilizada.

Así es como se llega al momento actual, en el que las tiendas de nutrición deportiva cuentan con un prestigio bastante notable, que ha logrado dejar atrás muchos de los prejuicios que perseguían a esta disciplina. Ya sea de forma online o presencial, existen muchas opciones de comprar todo tipo de suplementos y productos para dietas deportivas, por lo que mejorar el rendimiento y llevar tu forma física un paso más allá se ha convertido en una posibilidad real y accesible.

Nocco: la revolución de las bebidas energéticas

Nocco: la revolución de las bebidas energéticas

Nocco es una marca fundada en Suecia con un objetivo muy claro: colarse en el mercado de la nutrición deportiva a través de un hueco muy concreto. Gracias a la grandísima evolución que ha experimentado esta industria en los últimos tiempos, se está alcanzando un grado de especialización muy elevado. De esta forma, centrar toda la producción en un tipo de artículo es un movimiento arriesgado que, si se hace bien, puede tener premio. Es el caso de Nocco BCAA, que apostó por el sector de las bebidas energéticas e introdujo algunas innovaciones que la colocaron en un lugar privilegiado.

La llegada de Nocco a España es una gran noticia, ya que puede significar la reducción de un gran problema que existe en nuestra sociedad con las bebidas azucaradas. La composición de los productos de la marca sueca es ideal porque elimina el azúcar, además de añadir algunos elementos beneficiosos para el deporte, como los aminoácidos BCAA.

El reto de Nocco BCAA: poner fin al problema de los refrescos

Tomar un refresco se ha convertido en una actividad demasiado cotidiana para muchas personas. Parece un gesto sin demasiada importancia y, de hecho, en algunos hogares se beben más refrescos que agua, pero las consecuencias que puede acarrear son muy perjudiciales. El peligroso incremento de problemas de salud como la obesidad o la diabetes está directamente relacionado con el uso abusivo de este tipo de productos.

Entre sus ingredientes se encuentran muchos conservantes, algunos de ellos perjudiciales, así como gran cantidad de azúcares añadidos y calorías vacías. Estas últimas sustancias tienen un efecto absolutamente negativo para el organismo, ya que suponen un aumento calórico elevado sin la compañía de ningún nutriente que aporte propiedades positivas. Además, otro efecto es la estimulación del apetito, por lo que no solo estás ingiriendo demasiadas calorías, sino que el cuerpo te va a pedir más.

Es en este contexto en el que nace Nocco BCCA, con la intención de colocarse como alternativa saludable a los refrescos o las bebidas energéticas comercializadas por las grandes multinacionales.

¿Qué es Nocco?

La bebida energética de Nocco reúne entre sus características una serie de propiedades que, unidas, consiguen conformar un producto absolutamente ideal para cualquier persona que quiera mejorar su alimentación, con el objetivo de conseguir un estado de forma óptimo para la práctica deportiva.

Desde su propio nombre ya deja claras sus intenciones, ya que Nocco responde a las siglas de No Carbs Company o Compañía Sin Carbohidratos, en castellano. Es decir, elimina uno de los ingredientes más restringidos en muchos tipos de dieta: los hidratos de carbono y, más concretamente, el azúcar.

Lo que sí aporta es una serie de vitaminas y sustancias muy beneficiosas para el organismo. Es el caso de las vitaminas D, B6 y B12, de las que cubre el 100% de la cantidad diaria recomendada (CDR), igual que ocurre con la biotina. En menor medida aparecen la niacina (un 80% de CDR) y el ácido fólico (50% de CDR).

No obstante, lo más importante de Nocco son los BCAA, tanto que ya acompañan al nombre de la marca como si fuesen parte de él. Se trata de un tipo de aminoácidos ramificados con unas propiedades perfectas para el organismo de los deportistas. De hecho, existe una infinidad de suplementos basados en esta sustancia, cuyos beneficios consiguen mejorar la salud muscular en cuanto a protección, volumen o recuperación, entre otras cosas.

Nocco elimina los azúcares y, en su lugar, aporta elementos tan beneficiosos como vitaminas o BCAA’s

La gama Nocco BCAA contiene también cafeína y extracto de té verde, para lograr un chute de energía extra; mientras que Nocco BCAA+ sustituye esos dos elementos por una mayor presencia de BCAA’s. De esta forma, puedes elegir si prefieres más aminoácidos –para tus músculos- o una bebida más energética.

¿Cuándo tomar Nocco?

Una de las grandes ventajas de suplementos deportivos de este tipo es que, según el momento en que se tomen, pueden aportar unos beneficios u otros. En el caso de Nocco, es cierto que lo más recomendable es, sin ninguna duda, beberlo justo antes de entrenar o durante la sesión de entrenamiento.

De esta manera se pueden aprovechar al máximo las propiedades energéticas de la cafeína y el té verde, así como las valiosas tareas que llevan a cabo los aminoácidos ramificados (BCAA) en los tejidos musculares. Con ellos, evitarás el deterioro muscular que puede provocar el catabolismo y obtendrás un mejor rendimiento.

Si quieres tomarlo después de entrenar, es preferible optar por Nocco BCAA+, ya que no contiene cafeína ni té verde, cuya función energética no tendría mucho sentido una vez terminado el ejercicio. En su lugar, los BCAA’s ganan más protagonismo, ocupándose de mejorar la recuperación, regenerando las fibras musculares dañadas por el entrenamiento, y crear nuevos tejidos para aumentar el volumen.

¿Dónde comprar Nocco?

La mejor noticia que podemos darte es que Nocco Spain es ya una realidad. La empresa sueca triunfa allá por donde pasa, así que sigue extendiendo su red de distribución y comercialización. Para todos los que queráis disfrutar de los beneficios de Nocco BCAA y Nocco BCCA+, existen muchas alternativas donde comprar Nocco , tanto online como en tiendas físicas. En ellas podréis encontrar los diferentes sabores disponibles, para que elijáis vuestro favorito.