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Las manos son nuestra tarjeta de presentación, por lo que debemos brindarles la atención adecuada y, a menudo, su apariencia dice mucho sobre nuestra salud. Las uñas de manos y pies pueden delatar determinadas dolencias o deficiencias y también pueden verse afectadas por la aparición de micosis. También pueden exfoliarse, volverse frágiles y perder su brillo natural. Para todos estos problemas, la solución podría ser un tratamiento natural para la salud de las uñas. ¡Descubre 5 remedios naturales eficaces!
Vitamina A para fortalecer las uñas
La ingesta óptima de vitamina A es muy importante, porque esta vitamina ayuda a mantener las uñas sanas. De hecho, nutre la cutícula y el tejido de la uña, y su falta hace que las cutículas se sequen y exfolien las uñas. Prepara un tratamiento a partir de una taza de aceite de oliva al que le agregas 6 gotas de vitamina A aceitosa, precalentada. Remoja tus uñas en la solución resultante durante 20 minutos. Repita el tratamiento una vez cada 4-5 días, durante un período de 3-4 semanas.
Aceite de árbol de té contra las infecciones por hongos
Los hongos en las uñas son, de hecho, una infección por hongos que puede tener varias causas, incluida la falta de higiene, el exceso de humedad o el calor. La onicomicosis, como también se denominan estas infecciones, se manifiesta por la coloración de la uña en amarillo o marrón, por el opacamiento de su superficie y por el engrosamiento del tejido. La uña también puede volverse quebradiza.
Para deshacerse de los hongos en las uñas, puede usar aceite de árbol de té, que tiene propiedades antisépticas. Después de la ducha, aplique dos gotas sobre la uña afectada y espere a que se seque. Repite la aplicación del tratamiento a diario, hasta notar resultados.
Aceite de argán para mantener la salud de las uñas
Por sus propiedades, el aceite de argán mantiene la salud de las uñas, regenerándolas y aumentando su resistencia. Con un cepillo de esmalte de uñas que limpiaste antes, aplica aceite de argán en cada uña y déjalo actuar durante 10 minutos. Este remedio natural también es ideal para usar como método de prevención de problemas en las uñas, ya que les dará brillo y evitará su exfoliación.
Bicarbonato de sodio para uñas manchadas
La principal causa de las manchas en las uñas es la deficiencia de zinc en el cuerpo. En el caso de las mujeres, las uñas también pueden mancharse como consecuencia del uso frecuente de esmaltes y barnices de uñas específicos. Si se enfrenta a este problema, mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio con una cucharadita de peróxido de hidrógeno. Con un disco limpiador, aplique la solución sobre las uñas, frotando suavemente. Después de dejar actuar el tratamiento durante unos 10 minutos, puede enjuagar. Opcionalmente, puede aplicar un argán o una aceituna al final para una hidratación adicional.
Aceite de oliva para estimular el crecimiento de las uñas
El aceite de oliva tiene muchos beneficios, incluido el mantenimiento de uñas saludables. Si tienes las uñas quebradizas que se rompen, puedes probar un tratamiento a base de aceite de oliva y vitamina E. Lo que tienes que hacer es masajearlas todas las noches con una solución a base de una cucharada de aceite de oliva y una cápsula de vitamina E. Además, puedes remojar tus uñas en esta mezcla durante 10-15 minutos.
Autor: Madalina Todut
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