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Los atletas a menudo lo usan para deshacerse de los síntomas de la fiebre muscular posterior al entrenamiento, y los entusiastas de la jardinería lo usan para estimular el crecimiento de las plantas. Se trata de sal amarga o sal de Epsom, que tiene una larga historia de uso y diversos beneficios para la salud, la belleza y el uso doméstico. Se diferencia de las sales tradicionales en que es un compuesto mineral hecho de magnesio y soplado, dos elementos con propiedades asombrosas. La sal amarga se destaca por una serie de importantes beneficios y una amplia gama de usos.
Beneficios de la sal amarga
La sal amarga es reconocida como un método de prevención y al mismo tiempo como un remedio para muchas enfermedades que atacan a nuestra salud.
La sal amarga es un producto que debemos incluir en nuestra dieta diaria, pero también que debemos utilizar para uso externo, precisamente por las propiedades beneficiosas que ofrece para la salud del cuerpo y la mente. Milagrosamente, la sal de Epsom actúa en varias direcciones, con el fin de restaurar el funcionamiento de nuestro cuerpo. Estos son los beneficios para la salud, la belleza y el hogar más sorprendentes de las sales de Epsom.
La sal amarga alivia el dolor.
La sal amarga tiene propiedades antiinflamatorias, por lo que es un excelente remedio para el dolor. Además, cura los cortes, acelerando la cicatrización de heridas. Es un tratamiento muy eficaz incluso para aliviar la fiebre muscular. Para deshacerse del dolor, recomendamos baños de agua caliente en los que agregar sal de Epsom.
La sal amarga desintoxica
La sal de Epsom es uno de los adyuvantes ideales para la pérdida de peso y la desintoxicación. Debido a que tiene un componente rico en sulfatos, actúa para eliminar las toxinas de la piel. Los baños de sal amarga también son efectivos en este caso.
Reduce el estrés
Cuando estamos estresados o cuando nos sentimos ansiosos, nuestro cuerpo pierde magnesio y estimula la secreción de adrenalina. Por ser un producto rico en magnesio, la sal amarga tiene la capacidad de inducir un estado de relajación y calma, en la mente y el cuerpo.
Exfolia las células muertas con sal amarga.
La sal amarga también es ideal para un cutis limpio y radiante. Use un método efectivo en casa para exfoliar su piel: agregue media cucharadita de sal de Epsom a su gel limpiador y masajee suavemente durante 1-2 minutos, luego enjuague con agua fría.
Da volumen al cabello con sal amarga
Tu cabello puede verse mejor y estar más saludable si reemplazas tus tratamientos capilares una vez a la semana por una mascarilla artesanal a base de sal amarga. Se prepara de forma muy sencilla, añadiendo una cantidad de sal amarga sobre el acondicionador para el cabello (normalmente los dos productos se combinan a partes iguales). Calentar la mezcla y aplicarla sobre el cabello, dejándola actuar durante 2 minutos.
Use sal amarga para fertilizar el césped.
Las plantas necesitan magnesio, sulfato y otros nutrientes que tiene la sal de Epsom, incluso en su totalidad. Así, se puede utilizar para cuidar el césped, protegiéndolo de la sequedad y el amarilleo.
Autor: Madalina Todut
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